からだづくり。

今日、トレーニングジムの申し込みに行ってきた。

前々から行きたいって思ってたけど
なかなか行く気力になれんかった。

ところが最近、仕事がハードになったせいか
ちょっと腰痛が出だしたのだわ。
そこで、以前から通ってた接骨院に久し振りに通いだしたんやけど
そこの院長先生にしこたま脅されたのだ。
「まーくんさん、今はまだそこそこ若いから体が
もってるけど、将来的には確実にぎっくり腰になるで
ちょっとは運動せんと、そのままの体やったらね」
ってな感じで。。。

いやぁ、これには参った。
もともと運動は得意やないし、体型的にもかなりな肥満体型に分類される私にとっては
かなりキツイ宣告。

でも、もしそのまま完全に腰いわしてしまったら
仕事ができなくなる。
形は変わっても、将来的に同じような仕事がしたいって思ってる私は
重い腰をようやく上げる事にした。

とは言え、いざ通うとなっても
もうすでに基本的な体力すらなくなってる私。。

果たしてどこまで続けることができるんやろうか？

とにかく、明日体力診断受けてきますわ（￣ー￣）ニヤリッ